Den kompletta guiden till Balsammetoden – metoden utan schampo

Den kompletta guiden till Balsammetoden – metoden utan schampo
4.1 (81.67%) 120 votes

Är du nyfiken på balsammetoden? Här har jag samlat en komplett guide för dig som gärna vill börja men är osäker på hur, vilka produkter som är godkända och kanske framförallt bara behöver lite tips och tricks.

Informationsinlägg:

Ämnen du ska undvika om du använder balsammetoden
Info om balsammetoden
Varför blir mitt hår fett?

Listor på godkända produkter:

Sista-schampo
Balsam
Inpackningar & håroljor
Stylingprodukter
Torrschampo
Bonus! SLS-fritt schampo

produktkollen-balsammetoden

Under kategorin Recenserat hittar du recensioner på godkända balsam och lite annat gott och blandat.

Alla listor uppdateras kontinuerligt och vid stora uppdateringar samlar jag allt som blivit uppdaterat i ett inlägg. Hjälp gärna till med att tipsa om produkter som inte finns med på listorna men som är godkända, eller produkter som ändrat recept och inte längre fungerar ihop med balsammetoden.

Vad är egentligen balsammetoden och hur gör man?

Att tvätta håret enligt balsammetoden innebär att du tvättar håret med balsam istället för schampo. Jo, det fungerar faktiskt! Men först måste man tvätta ur alla silikoner och mineraloljor ur håret. Dessa lägger sig som en hinna runt håret och om man inte tvättar bort dem kommer håret att kännas fett och platt. Så det allra första man gör är att tvätta håret med ett sista-schampo. Efter sista-schampot kan man välja om man vill ha i balsam eller att skippa det för att se hur håret egentligen ser ut, utan silikoner. Ofta blir man väldigt förvånad!

I början av balsammetoden kan håret bli fett fortare än vanligt. Detta beror på att håret är vant att bli uttorkat av ditt schampo. Fettet det producerar är ett försök att återfukta håret på egen hand. Håret kommer innan det vant sig fortsätta producera fett som om du fortfarande använde schampo. Detta kan ta 2-4 veckor innan det stabiliseras. Tvätta bara håret när det behövs så kommer du märka att du kan dra ut på tvättarna ju längre tiden går.

Så hur fungerar egentligen en balsamtvätt? Man brukar använda sig av två olika balsam, ett tvättbalsam och ett vårdande balsam. Detta beror på att hårbotten inte behöver så mycket återfuktning som längderna och topparna, därför använder man ett tyngre balsam där. Att ett balsam är tyngre betyder att det har mer återfuktning och återfettning än ett tvättbalsam. Olika balsam kan vara olika tunga/vårdande, man får testa sig fram tills man hittar något som passar ens eget hår.

Jag brukar börja med att först ta mitt vårdande balsam och applicera det i hela längderna, lite extra på topparna. Därefter tar jag mitt tvättbalsam och applicerar det i hela hårbotten. Sen brukar jag ta i lite vatten i håret, men bara lite. Detta gör det enklare att tvätta med balsamet. Sedan masserar man genom hela hårbotten i ungefär 30 sekunder eller så länge man känner att det behövs. Vill man kan man låta balsamet sitta i en stund, annars sköljer man ur håret. Sedan är det klart!

Visste du att håret ofta växer fortare tack vare hårbottenmassagen man gör vid balsamtvätt?

Vanliga frågor / FAQ

Hur vet man att om ett balsam är ett tvätt- eller vårdande balsam?

Generellt sett, priset! Ett billigt balsam har ofta inte så mycket vårdande ingredienser eftersom dessa är dyra. Kika i närmsta mataffär så hittar du ett bra tvättbalsam (kom ihåg att kolla listorna så det är godkänt!). Ett vårdande balsam ska beroende på ditt hår innehålla återfuktande och vårdande ingredienser. Kika efter dyrare balsam, billiga balsam kan fungera om de är gjorda för torrt hår. Att använda inpackningar istället för vårdande balsam är ett annat alternativ.

Fungerar x produkt med balsammetoden?

Skriv ner ingredienserna i Produktkollen så får du svar direkt! Om du får markeringar så är produkten inte godkänd, håll muspekaren/tryck på det markerade ordet för att veta mer.

Varför ska man använda balsammetoden?

De allra flesta upplever en radikal förbättring av sin hårkvalitet. Har man anlag för vågigt eller lockigt hår så framhävs dessa och istället för risiga, frizziga längder får du istället ett hår som ser bra ut när du går upp på morgonen. Självklart funkar balsammetoden lika bra på rakt hår.

Uppskattar du inläggen om balsammetoden? Länka då gärna hit för att sprida informationen till andra.

522 Comments

  • Reply Erica 27 september, 2016 at 22:29

    Hej!
    Tack snälla att jag hittade hit ? Jag har haft problem med mitt hår som bara har blivit fettigare och fettigare och en torr hårbotten som alltid kliade..
    Jag har kört balsammetoden i 2 veckor och min klåda är borta och det fettiga håret börjar ge mig sig.
    Tack för all information!
    Erica

    • Reply Stina 30 september, 2016 at 15:08

      Hej Erica,

      Vad roligt att höra att det funkar bra för dig :-) Tack!

      Kram Stina

  • Reply Elin 30 september, 2016 at 09:28

    Hej Stina, tack för en superbra infosida!

    Jag har kört balsammetoden i ungefär ett halvår och har haft problem med torr och flagig hårbotten ett tag nu. Jag bytte tvättbalsam till ett ekologiskt, parfymfritt, men använder fortfarande ett vanligt vårdande balsam med parfym i i längderna. Jag testade att skölja med äppelcidervinäger, men tyckte att det luktade illa och unket så fort jag blev lite svettig/varm.

    Det kliar och stramar och jag vet inte var jag ska ta vägen snart. Har du något tips på hur jag kan få ordning på min hårbotten?

    Tack på förhand!

    • Reply Stina 30 september, 2016 at 16:49

      Hej Elin,

      Vilket tvättbalsam använder du? Låter som att du kan behöva ett med lite mer vård :-) Skulle rekommendera Garant Såklart om du inte testat det redan.

      Kram Stina

  • Reply Josifina 1 oktober, 2016 at 01:41

    Hej!
    Jag har en längre tid haft jätte mkt problem med min hårbotten, är jätte torr och fjällar och flagnar väldigt mkt, känns som skorpor i hårbotten. Har en längre tid använd mig av eko produkter, men för 4 månader sedan började jag med nopoo, använt mig av eko aleppotvål med 40% lagerbladsolja, alt tvålar från malin i ratan, ressullra, även haft i olja i hårbotten och låtit det verka över natten innan tvättning. Avslutar alltid med surskölj. Tvättar kanske var 4 elr var 5 dag. Det har blivit lite bättre, men upplever inte alls att de är bra! Blir fett hår redan efter första dagen tycker jag. Funderar nu på balsam metoden. Tack för denna jätte informativa sida :D <3 Tror du att de kan var lösningen för mig? Bör jag ta ett väldigt återfuktande balsam? Vill endast ha eko och funderar på att köpa Davines Nourishing Vegetarian Miracle Conditioner 250ml, vad tror du om det? Skall jag tvätta håret ofta i början, så fort jag tycker de blir fett?

    • Reply Stina 11 oktober, 2016 at 11:36

      Hej Josifina,

      Balsammetoden kan absolut fungera för dig, du får prova och se hur det känns! Du behöver inte köpa ett jätteåterfuktande balsam det första du gör, men köp ett ifall du märker att håret känns torrt efter ett tag. I listan har du eko-balsam utmarkerade och HÄR kan du även söka efter fler produkter som är eko (välj det under tillval). Tvätta håret så ofta du behöver, vill du kan du använda ett godkänt torrschampo mellan tvättarna :-)

      Kram Stina

  • Reply Joanna 8 oktober, 2016 at 13:37

    Hej!
    Ska börja med balsam metoden. Bara undrar om olaplex är ok?

    • Reply Stina 11 oktober, 2016 at 11:40

      Hej Joanna,

      Hemmabehandlingen är okej!

      Kram Stina

  • Reply Emelie 13 oktober, 2016 at 21:12

    Hej vad finns det för godkända balsam för färgat hår?

    • Reply Stina 7 november, 2016 at 00:21

      Hej Emelie,

      Du hittar dem HÄR.

      Kram Stina

  • Reply Helena 16 oktober, 2016 at 11:38

    Hejsan! Jag är lite sugen på att börja med balsammetoden men har spekulerat lite och tänker att eftersom man vill utesluta silikoner etc., varför kan man istället inte bara använda schampo och balsam utan dessa ämnen, alltså att inte utesluta schampot?
    Jag kanske har missuppfattat hela grejen, men tänker att det borde vara lite samma sak
    Mvh Helena

    • Reply Stina 7 november, 2016 at 00:46

      Hej Helena,

      Det är schampot och de starka uttorkande ”tvättmedlen” som det innehåller man vill utesluta eftersom det är dem som torkar ut håret och hårbotten. Anledningen till att man då också måste undvika silikoner och mineraloljor är för att dessa ämnen inte går att tvätta bort med ett balsam. Fortsätter man använda produkter som innehåller silikon/mineraloljor så kommer du få ett hår som bara blir mer och mer flottigt eftersom det aldrig kan tvättas rent.

      Vill du inte ge upp schampo helt är ju sls-fritt ett alternativ att prova :-)

      Kram Stina

  • Reply Kristina 16 oktober, 2016 at 15:46

    Hej!
    Tvättar man aldrig med schampo när man kör balsammetoden?

    • Reply Stina 7 november, 2016 at 00:50

      Hej Kristina,

      Vill man så kan man kombinera balsammetoden med ett sls-fritt schampo som man kan använda då och då, men annars så stämmer det att man inte använder schampo utan man tvättar håret med ett s.k. tvättbalsam.

      Kram Stina

  • Reply Erik 19 oktober, 2016 at 08:51

    Hej Stina! Jag är en kille med långt lockigt hår. Tänkte testa mig på Balsammetoden!

    Kör sista schampoo : barnängen alo vera

    balsam: barnängen alo vera. är detta ett tvätt eller vårdbalsam? Något tips på komplement eller räcker det?

    Produkter: jag har en hemmagjord saltvattenspray som är gjort på havssalt, kokosolja (eller arganolja om det är bättre?) och vatten. Finns det något annat (billigt) jag kan blanda i för att vårda håret? Alternativt någon billig hårinpackning som du skulle rekommendera?

    Finns det något extra bra balsam/hårinpackning du brukar rekommendera?

    Många frågor, tack på förhand!!

    • Reply Stina 7 november, 2016 at 10:10

      Hej Erik,

      Kul att du vill prova balsammetoden! Barnängen Aloe Vera skulle jag säga är ett tvättbalsam. Börja med det och se om det funkar bra eller om du behöver byta. Du skulle kunna blanda i lite aloe vera gel (måste ha högt aloe vera-innehåll) om du vill göra den lite mer vårdande. Kokosoljan är även bra att ha i torra toppar :-) När det kommer till balsam kan du använda den HÄR sidan och söka efter produkter som passar ditt hår. Tänk på att ett lockigt hår behöver mer fukt än ett rakt.

      Kram Stina

  • Reply Anja 19 oktober, 2016 at 22:21

    Hej!
    Jag undrar om Cantu leave in konditioner är godkänd för BM?Innehåll:
    Water, Cetearyl Alcohol, Canola Oil, Stearalkonium Chloride, Cetyl Alcohol, Diecetyldimonium Chloride, Glycerin, Butyrospermum Parkii (Shea) Butter, Ricinus Communis (Castor) Seed Oil, Hydrogenated Castor Oil, Fragrance (Parfum), Cetrimonium Chloride, Polyquaternium-37, Propylene Glycol Dicaprate Dicaprylate, PPG-1 Trideceth-6, Polyquaternium-4, Cocos Nucifera (Coconut) Oil, Panthenol, Aloe Barbadensis (Aloe Vera) Leaf Juice, Simmondsia Chinensis (Jojoba) Oil, Glycine Soja (Soybean) Oil, Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil, Persea Gratissima (Avocado) Oil, Olea Europaea (Olive) Fruit Oil, Mangifera Indica (Mango)Seed Butter, Argania Spinosa (Argan) Kernel Oil, Melia Azadirachta (Neem) Seed Oil, Daucus Carota Sativa (Carrot) Seed Oil, Mangifera Indica (Mango) Seed Oil, Vitis Vinifera (Grape) Seed Oil, Lonicera Japonica (Honeysuckle) Flower Extract, Laminara Cloustoni (Sea Kelp) Extract, Salvia Officinalis (Sage) Leaf Extract, Macadamiaternifolia (Macadamia) Seed Oil, Vitis Vinifera (Grape) Seed Extract, Urtica Dioica (Nettle) Extract, Hydrolyzed Silk, Silkamino Acids, Hexapeptide-11, Betaine, Hexylene Glycol, Saccharum Officinarum (Sugar Cane) Extract, Citrus Limon (Lemon) Fruit Extract, Pyrusmalus (Apple) Fruit Extract, Camellia Sinensis (Green Tea) Leaf Extract, Phenoxyethanol, Ethylhexylglycerin, Disodium EDTA, Citric Acid.

    Tack på förhand

    • Reply Stina 7 november, 2016 at 10:13

      Hej Anja,

      Tanken är att man ska använda Produktkollen för såna här frågor :-)

      Kram Stina

  • Reply Charlotte Hoflund 21 oktober, 2016 at 07:30

    Hej!
    Av en händelse hittade jag din sida om balsammetoden och jag tycker det låter helt fantastiskt! Jag har torrt, lockigt och frissigt hår som jag slitit med i hela mitt liv och jag blev jättesugen på att prova. Men jag färgar mitt hår hos frisören och då undrar jag om det är lönt att köra balsammetoden då? Jag vet ju inget om vad för ämnen hon har i sina produkter. Hon lägger färgning längst in vid rötterna och toning på längderna.
    Tacksam för din åsikt om detta!
    //Charlotte

    • Reply Stina 7 november, 2016 at 10:18

      Hej Charlotte,

      HÄR kan du läsa mer om vad man ska tänka på när man färgar håret och använder balsammetoden.

      Kram Stina

  • Reply Görel 29 oktober, 2016 at 17:31

    hej!
    nått tips på en lockcreme för torrt hår och där lockarna inte blir hårda.
    jag har en creme nu men skulle inte tro att den är godkänd. Finns det nån lisa på icke godkända ämnen?
    Kram

    • Reply Stina 7 november, 2016 at 18:08

      Hej Görel,

      Du kan skriva in innehållsförteckningen för din produkt i Produktkollen så kan du se om den är godkänd. HÄR hittar du en lista på icke godkända ämnen.

      Kram Stina

  • Reply Josefine 31 oktober, 2016 at 21:23

    Hej,
    Tack för en jättebra sida! Jag har precis börjat med balsammetoden och är snart inne på min andra ”tvätt” med balsammetoden. Jag funderar på om det är viktigt att även tvätta hårtopparna med tvätt-balsamet då jag kunde läsa i din beskrivning att du skrev att man kan låta tvätt-balsamet sitta kvar i håret under tiden som det vårdande-balsamet/inpackningen sitter i topparna? Vilket innebär att topparna inte ”tvättas” med tvättbalsamet utan bara får inpackning. Min fundering är då om topparna inte behöver ”tvättas” dem med?

    Hoppas du förstår min kanske snurriga tanke :)

    Vänligen/ Josefine

    • Reply Stina 7 november, 2016 at 18:30

      Hej Josefine,

      När jag tvättar mitt hår så brukar jag bara ta tvättbalsam i hårbotten och dra ut det lite grann i längderna. Men du kan ju också ha i tvättbalsamet i hela håret om du vill och skölja ur innan du har i ditt vårdande. Man får göra som man känner för helt enkelt :-) Topparna blir ju inte smutsiga på samma sätt, och om du masserar där lite grann med ditt vårdande balsam så kommer det också lösa upp eventuell smuts som kan finnas där.

      Kram Stina

      • Reply Josefine 23 november, 2016 at 01:29

        Tack så mycket för svar :).
        Stämmer fortfarande listan på godkända torrschampon förresten? Jag använder Batiste cheeky cherry.
        Efter ca 1 månads användning av balsammetoden (4 tvättar inklusive ”sista schampo-tvätten) känns håret fortfarande ovanligt fett snabbt och även ngt stripigt. Är det en vanlig övergång/avvänjning att håret kan upplevas så?

        Tack för en bra sida :)

        Vänligen
        Josefine

        • Reply Stina 26 november, 2016 at 18:59

          Ja, listan stämmer fortfarande så vitt jag vet. Efter en månad kan håret fortfarande vänja sig, men det kan också bero på dina produkter. Vad använder du idag?

          Kram Stina

          • Josefine 27 november, 2016 at 17:00

            Okej, vad bra :)!
            Som tvättbalsam använder jag Matrix Biolage ”Cleansing conditioner. Fine hair” och som vårdande balsam till topparna använder jag Matrix Biolage advanced fiberstrong bamboo. Vad tycker du om dem? :)

            Kram/ Josefine

          • Stina 29 november, 2016 at 11:51

            Det kan vara så att du behöver ett lättare tvättbalsam. Men om jag förstår dig rätt från ditt första inlägg så tvättar du bara håret en gång i veckan? Det är väldigt lite, tvättar du då sällan ska du absolut vara nöjd med det :-)

            Kram Stina

          • Josefine 30 november, 2016 at 17:56

            Okej, då kanske jag ska vara nöjd då :). Tack så mycket! Har du förresten något speciellt tips på bra tvättbalsam och inpackning som du rekommenderar? Jag har långt, rakt hår med en del kluvna toppar.

            Kram
            Josefine

          • Stina 5 december, 2016 at 12:57

            Brukar använda lite olika tvättbalsam men min favorit är Garant Såklart (finns på Willys och Hemköp). Inpackningar använder jag typ aldrig så har ingen favorit att rekommendera, men har du testat att söka bland godkända inpackningar som passar din hårtyp? Ett råd är också att klippa bort de kluvna topparna när du kan så kommer håret kännas bättre direkt :-)

            Kram Stina

  • Reply Jessica Johansson 1 november, 2016 at 21:14

    maria-nila-palette-conditioner-luminous-color

    Hej. Jag undrar om ovan balsam är godkänt? Är det då isåfall ett vårdande eller tvättande balsam?

    • Reply Stina 7 november, 2016 at 18:31

      Hej Jessica,

      Du kan skriva in innehållsförteckningen i Produktkollen så får du svar på det :-)

      Kram Stina

  • Reply Anonym 6 november, 2016 at 14:56

    Hej! Jag undrar ifall GARNIER Respons (Honey treasures) fungerar för balsam metoden? Innehåll:
    Aqua/water
    Cetyl alcohol
    PEG-180
    CI 19140
    Yellow 5
    CI 15985
    Yellow 6
    Elaeis guineesis oil/ Palm oil
    Hydroxyethylcellulose
    Dodecene
    Mel / Honey
    Chlorhexidine Digluconate
    Poloxamer 407
    Limonene
    Benzyl alcohol
    Benzyl salicylate
    Isopropyl Myristate
    2- oleamido-1
    3-octadecanediol
    Propolis extract
    Myristyl alcohol
    Cetrimonium chloride
    Cetyl esters
    Bht
    Citric acid
    Lauryl PEG/PPG-18/18 Methicone
    Coumarin
    Royal Jelly
    Parfum/ fragrance
    FIL c164325/2

    • Reply Stina 7 november, 2016 at 18:55

      Hej,

      Produktkollen är perfekt att använda för såna här frågor, tänk bara på att sätta kommatecken efter varje ingrediens :-)

      Kram Stina

  • Reply Linda 7 november, 2016 at 11:11

    Hej! Funderar på att börja med balsammetoden. Undrar om det finns ett sista schampoo för färgat hår och balsam för färgat hår som man kan använda? :)

    • Reply Stina 7 november, 2016 at 19:02

      Hej Linda,

      Eftersom man bara använder sista-schampot en gång så spelar det egentligen ingen roll vilken sort du använder, lägg hellre krutet på att hitta ett bra balsam :-) HÄR hittar du de balsam som är anpassade för färgat hår.

      Kram Stina

  • Reply A 13 november, 2016 at 01:17

    Hej!

    Jag var nyfiken på balsammetoden och fick höra att det egentligen bara var att sluta använda schampoo en vacker dag och istället börja tvätta med balsam. Så så gjorde jag och har nu i ca 2 veckor använt bara balsam till håret.
    Jag använde alltså inget ”sista-shampoo” som förberedelse och undrar nu om jag skall göra en sådan tvätt nu istället, tvätta med ett ”sista-shampoo”, även om jag redan börjat använda enbart balsam när jag duschar? Hur påverkar det mitt hår att jag inte förberedde mig med ett ”sista-shampoo”? (schampoot och balsamet jag duschade med precis innan jag bytte över till ett balsam som rekommenderas här, var Barnängen ”uppfriskande havtorn”)

    Mvh :)

    Sedan undrar jag, har som sagt duschat enbart med balsam i ca 2 veckor. Jag tycker att det fortfarande känns smutsigt och tungt efter duscharna och nu såg jag även mängder av små hudflagor (mjäll?) överallt i håret :o inte trevligt! :o brukar det vara så i början?

    • Reply Stina 26 november, 2016 at 18:39

      Hej A,

      Du måste använda ett sista-schampo innan du börjar med balsammetoden, annars kommer ditt tvättbalsam aldrig att kunna tvätta håret rent. HÄR kan du läsa mer om vad du ska tänka på innan du börjar och HÄR hittar du mer info om att tvätta håret med balsam.

      Kram Stina

  • Reply Marlene 17 november, 2016 at 19:01

    Hej Stina!
    Ska håret alltså vara torrt när jag slänger i balsamet?
    /helt förvirrad

    • Reply Stina 26 november, 2016 at 18:52

      Hej Marlene,

      Håret ska vara blött, annars blir det väldigt svårt att tvätta :-) Du kan läsa mer om hur en balsamtvätt går till HÄR.

      Kram Stina

  • Reply Eduard 24 november, 2016 at 21:25

    Hej Stina, jag använde nyss en stylikgprodukt av misstag som innehöll silikoner och tänkte tvätta håret med ett sista schampoo men det ända som finns här (är ute i ”vildmarken”) är en handtvål som har följande innehållsförteckning:

    Water
    Sodium laureth sulfate
    Cocamidopropyl betaine
    sodium chloride
    cocamide MEA
    sodium salicylate
    sodium benzoate
    fragrance
    citric acid
    tetrasodium EDTA
    sodium sulfate
    polyquaternium-7
    PEG-18 glyceryl oleate/cocoate
    poloxamer 124
    FD&C yellow no. 5
    D&C green no. 5

    Funkar den som sista schampoo? :)

    Mvh
    Eduard

    • Reply Stina 26 november, 2016 at 19:00

      Hej Eduard,

      Den innehåller sulfater så den bör funka :-)

      Kram Stina

  • Reply suss 3 december, 2016 at 00:32

    Hej! Jag började med balsammetoden för ca två-tre månader sedan. Jag har (som jag tror) en torr hårbotten. Det kliar och ”mjällar”. Det känns skönt direkt efter jag har tvättat håret men ser en aning vitt i hårbotten (använder xtras balsam) och efter någon dag blir det mer vitt och börjar klia. Använder ingen värme, några andra produkter samt tvättar håret en gång per vecka. Har testat kokosolja i hårbotten vilket jag upplever blir bättre och känns otroligt skönt och svalkande men det är nästan omöjligt att tvätta ur med enbart vatten och balsam. Har du något tips som kan göra att min klåda försvinner? Jag har långt och tjockt hår. Tack för underbar blogg!

    • Reply Stina 5 december, 2016 at 13:06

      Hej Suss,

      Skulle rekommendera dig att prova annat tvättbalsam, gärna parfymfritt. Garant Såklart funkar bra tycker jag, det finns att köpa på Willys och Hemköp. Var noga med att tvätta och skölja ur ordentligt. Hoppas det blir bättre :-)

      Kram Stina

  • Reply Lina 15 december, 2016 at 12:17

    Hej! Jag har börjat med balsam metoden för cirka en månad sen. Mitt hår känns fett hela tiden men ja håller ut ? meen, igår tvättade jag det hos en vän och använde aussie balsamet. Det är inte med på godkänd listan så antar att de inte är godkänt? Så jag undrar behöver ja göra om nu med sista schampoo eller bara försätta med godkända balsam? Tack för att hjälp du ger! Kram

    • Reply Stina 15 december, 2016 at 12:31

      Hej Lina,

      Du måste tvätta håret med ett sista-schampo, för om aussiebalsamet innehöll silikoner så kommer du inte få håret rent med bara balsam.

      Kram Stina

  • Reply Emmelie 17 december, 2016 at 21:30

    Hej. Jag har en fråga. När man ska göra inpackning med godkänd inpackning. Ska man då blöta håret sätta i tvätt balsam och det andra balsamet och sen hårinpackning. Eller bara blöta håret sen hårinpackning och sen balsam?

    • Reply Stina 27 december, 2016 at 09:15

      Hej Emmelie,

      Du får först tvätta håret med ditt tvättbalsam. När du gjort det kan du ha i din inpackning. Jag brukar bara använda inpackning, vissa gillar att ha i balsam efteråt, så man kan göra lite som man vill.

      Kram Stina

  • Reply nelly 30 december, 2016 at 15:04

    Hej!
    Är ren kokosolja godkänt att ha som hårinpackning?

    Mvh Nelly

    • Reply Stina 3 januari, 2017 at 14:20

      Hej Nelly,

      Ja, det är okej.

      Kram Stina

  • Reply Caroline 2 januari, 2017 at 11:25

    Hej,

    Är dessa godkända?

    Ouai Wave Spray
    Aqua (Water, Eau), Isobutylene/Ethylmaleimide/Hydroxyethylmaleimide Copolymer, PPG-5-Ceteth-20, Polysorbate-20, Propanediol, Tamarindus Indica Seed Gum, Cocos Nucifera (Coconut) Water, Glycerin, Panthenol, Phyllostachis Bambusoides Juice, Hydrolyzed Hibiscus Esculentus Extract, Daucus Carota Sativa (Carrot) Root Extract, Jasminum Officinale (Jasmine) Flower Extract, Nasturtium Officinale Extract, Zingiber Officinale (Ginger) Root Extract, Amaranthus Caudatus Seed Extract, Oryza Sativa (Rice) Extract, Cystoseira Compressa Extract, Hydrolyzed Linseed Extract, Pisum Sativum (Pea) Extract, Laurdimonium Hydroxypropyl Hydrolyzed Keratin, Hydrolyzed Rice Protein, Oryza Sativa (Rice) Seed Protein, Hydrolyzed Corn Protein, Hydrolyzed Yeast Protein, Arginine, Alanine, Glycine, Serine, Valine, Isoleucine, Histidine, Phenylalanine, Proline, Threonine, Phytic Acid, Aspartic Acid, Zea Mays (Corn) Starch, PCA, Sodium Polystyrene Sulfonate, Cystine Bis-PG-Propyl Silanetriol, Hydrolyzed Vegetable Protein PG-Propyl Silanetriol, Ethylhexylglycerin, Sodium PCA, Sodium Lactate, Parfum (Fragrance), Polysilicone-15, Leuconostoc/Radish Root Ferment Filtrate, Pentylene Glycol, Disodium EDTA, Aminomethyl Propanol, BHT, Caprylyl Glycol, Phenoxyethanol, Chlorphenesin, Potassium Sorbate, Sodium Benzoate, Alpha-Isomethyl Ionone, Limonene, Geraniol, Hydroxycitronellal, Linalool, Citronellol, Blue 1 (CI 42090), Red 33 (CI 17200), Yellow 5 (CI 19140), Yellow 6 (CI 15985).

    Ouai Hair Oil
    Cyclopentasiloxane, Dimethicone, Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil, Isododecane, Hydrogenated Ethylhexyl Olivate, Dimethiconol, C12-15 Alkyl Benzoate, Phenyl Trimethicone, Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil, Jojoba Esters, Butyrospermum Parkii (Shea) Butter, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil, Oryza Sativa (Rice) Bran Oil, Adansonia Digitata Seed Oil, Borago Officinalis Seed Oil, Crambe Abyssinica Seed Oil, Glycine Soja (Soybean) Oil, Passiflora Edulis Seed Oil, Moringa Oleifera Seed Oil, Coconut Alkanes, Kaempferia Galanga Root Extract, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Extract, Amaranthus Caudatus Seed Extract, Oryza Sativa (Rice) Bran Extract, Helianthus Annuus (Sunflower) Extract, Daucus Carota Sativa (Carrot) Root Extract, Rosmarinus Officinalis (Rosemary) Leaf Extract, Tocopherol, Coco-Caprylate/Caprate, Parfum (Fragrance), Ethylhexyl Methoxycinnamate, Polysilicone-15, Diisostearyl Malate, Hydrogenated Olive Oil Unsaponifiables, Beta-Carotene, Phenoxyethanol, Benzyl Salicylate, Benzyl Benzoate, Hexyl Cinnamal, Hydroxyisohexyl 3-Cyclohexene Carboxaldehyde, Methyl 2-Octynoate, Citronellol, Butylphenyl Methylpropional, Hydroxycitronellal, Geraniol.

    Tack!!

    • Reply Stina 3 januari, 2017 at 14:26

      Hej Caroline,

      Du kan använda Produktkollen för att få svar på det.

      Kram Stina

  • Reply Elise 9 januari, 2017 at 00:23

    Hej! Tänkte börja med balsammetoden? Kan jag använda wella flowing form? (utslätande antifrisscreme)

    • Reply Stina 18 januari, 2017 at 11:47

      Hej Elise,

      Om du skriver in innehållsförteckningen i Produktkollen så får du svar på om produkten är godkänd eller inte.

      Kram Stina

  • Reply Klara 10 januari, 2017 at 00:10

    Hej är osäker på om produktkollen funkat på min dator/webbläsare så undrar om TResemme botanique shampo är godtjännt
    Aqua, Sodium Laureth Sulfate, Cocamidopropyl Betaine, Sodium chloride, Persea Gratissima Oil, Aloe Barbadensis Leaf Extract, Polyquaternium-10, Sodium Lauroamphoacetate, Propylene glycol, Parfum, Lauryl Glucoside, Sodium Cocoyl Isethionate, Sodium Methyl Cocoyl Taurate, Sodium Xylenesulfonate, PPG-12, Sodium acetate, Isopropyl alcohol, Alcohol Denat., Magnesium Nitrate, Magnesium chloride, Citric acid, Sodium hydroxide, Disodium EDTA, DMDM Hydantoin, Sodium benzoate, Methylchloroisothiazolinone, Methylisothiazolinone, Benzyl alcohol, Citronellol, Limonene, Linalool.

    • Reply Stina 18 januari, 2017 at 13:23

      Hej Klara,

      Om du är osäker på om den fungerar eller inte kan du skriva in ett ämne du vet inte är godkänt, till exempel dimethicone, och se om du får någon markering. Schampot är okej som sista-schampo.

      Kram Stina

  • Reply Rebecca 31 januari, 2017 at 18:26

    Hej,

    Har kört balsammetoden i 7 månader nu och upptäckte idag när jag läste innehållsförteckningen på mitt nya vårdande balsam (som jag tagit från den här listan) att det fanns sulfater i. Tänkte att jag gjort ett misstag och klickade mig in hit fär att välja ett nytt. När jag hittat ett så kollade jag ingridienserna även där för att vara säker denna gång och såg att även den (redken extrem cat) innehåller sulfater. Har jag ,missat något? Får balsamen innehålla det och ändå fungera bra med balsammetoden? :)

    Kram och stooort tack för en bra guide!

    /Rebecca

    • Reply Stina 6 februari, 2017 at 16:25

      Hej Rebecca,

      Det gör ingenting om ett balsam innehåller sulfater. Det är oftast i små mängder och som hjälp för att andra ämnen ska komma till sin rätt. Man undviker schampo för att det innehåller stora mängder sulfater som vid regelbunden användning torkar ut håret. Eftersom du ger håret så mycket mer återfuktning under balsammetoden så spelar inte den lilla mängd sulfater som kan finnas någon roll. Men självklart kan man välja att utesluta det helt om man vill.

      Kram Stina

  • Reply Malin Magnusson 13 februari, 2017 at 16:42

    Hej! Skulle idag gärna om det går få veta om denna är okej i BM! Jag har uppfattat det som vattenlösliga silikoner men blir lite skraj att det inte stämmer (har inte använt silikoner på 5 år nu..)
    Produkt; Pure moisture treatment mask ByNoor:
    Ingredients: Aqua, Cetearyl Alcohol, Behentrimonium Chloride, Cetyl Alcohol, Argania Spinosa Kernel Oil, Helianthus Annuus Seed Oil, Panthenol, Hydrolyzed Wheat Protein, Glycerin, Caprylyl Glycol, Amodimethicone/Morpholinomethyl Silsesquioxane Copolymer, PEG-12 Dimethicone, Guar Hydroxypropyltrimonium Chloride, Propylene Glycol, Trideceth-5, Propanediol, Quaternium-95, Pentaerythrityl Tetra-Di-T-Butyl Hydroxyhydrocinnamate, Limonene, Lactic Acid, Citric Acid, Potassium Sorbate, Phenoxyethanol, Parfum. Tack snälla för din hjälp!

    mvh Malin

    • Reply Stina 23 februari, 2017 at 17:06

      Hej Malin,

      Om du använder Produktkollen så får du svar direkt på sådana här frågor :-)

      Kram Stina

  • Reply Josefine 16 februari, 2017 at 00:13

    Hej,
    Jag tänkte höra vad du tycker om schampo-tvålarna från Lush ex denna ”Jason and the argainoil”? Eftersom att den är godkänd i ”Produktkollen” och verkar innehålla ganska bra ingredisenser undrar jag om den är mer eller mindre vårdande än ex Coops ”Såklart” balsam?

    Tack för en bra sida!

    • Reply Josefine 16 februari, 2017 at 00:14

      Här är länken till schampotvålen förresten: https://se.lush.com/products/jason-and-argan-oil

      Ingredienserna är: Natriumlaurylsulfat Agar Vatten (Aqua) Arganolja Glycerin Parfym Ekologisk ros-absolut Geraniumolja Rosolja Siciliansk citronolja *Limonen Kumarin Citronellol Geraniol Färg 17200

      Tack igen!

    • Reply Stina 23 februari, 2017 at 18:05

      Hej Josefine,

      Har redan besvarat din fråga i din kommentar till detta inlägg. Schampokakorna innehåller sulfater och det innebär att dem är lika dåliga som ett vanligt schampo.

      Kram Stina

  • Reply Josefine 20 februari, 2017 at 14:31

    Hej! Jag tänkte fråga om ”Philip B peppermint & avokado volumizing & clarifying shampoo” kan användas som sista schampoo? Mvh Josefine

    • Reply Stina 23 februari, 2017 at 19:22

      Hej Josefine,

      Skriv in innehållsförteckningen i Produktkollen så får du svar direkt :-) Du måste även se så att den innehåller sulfater för att den ska kunna användas som sista-schampo.

      Kram Stina

  • Reply Balsammetoden- den naturliga vägen till friskare och vackrare hår – Winthers Skafferi 10 september, 2017 at 22:17

    […] Är du intresserad att testa balsammetoden så kan du läsa om hur du börjar här. Du får även tips på olika sista schampo och vilka balsam som är tillåtna http://stinamarkan.se/blogg/den-kompletta-guiden-balsammetoden-metoden-utan-schampo […]

  • Reply Filip 12 november, 2017 at 02:03

    Hej! Är balsammetoden även en fördel vid håravfall och isåfall finns det produkter som går att använde vid balsammetoden som motverkar håravfall?

    • Reply Stina 6 april, 2018 at 17:12

      Jag skulle säga att balsammetoden är bra för att få håret att växa fortare i och med hårbottenmassagen. Men håravfall är ju inte samma sak som att håret växer sakta, så förmodligen kommer det inte göra något mot själva avfallet. Det finns produkter speciellt lämpade för att hjälpa just mot håravfall, skulle rekommendera dig att kika på dem.

  • Reply Viktoria 22 februari, 2018 at 19:09

    Hej!

    Vet du om Eco Cosmetics deep conditioner funkar i bm? Det är protein isf?

    Aqua, Olea Europaea Oil*, Cetearyl Alcohol, Butyrospermum Parkii*, Lauryl Glucoside, Glyceryl citrate/lactate/linoleate/oleateBrassica Oleracea Italica Seed Oil, Simmondsia Chinensis Oil*, Olea Europaea Leaf Extract*, Hippophae Rhamnoides oil*, Artikum Lappa Oil, Punica Granatum Extract*, Betaine, PCA Glyceryl Oleate, Lecithin Hydrogenated, Hydrolyzed Wheat Protein, Tocopherol, Parfum, Linalool, Citronellol, Limonene.

    • Reply Stina 6 april, 2018 at 16:54

      Du kan använda Produktkollen för att se ifall en produkt är godkänd eller inte.

  • Reply Jennifer 12 mars, 2018 at 09:36

    Hej jag undrar om dom här tre produkterna är okay.

    1. Maria Nila Luminous Colour Shampoo
    Aqua, Sodium Lauroyl Methyl Isethionate, Disodium Laureth Sulfosuccinate, Sodium Lauryl Sulfoacetate, Cocamidopropyl Betaine, Glycol Distearate, Glycerin, Sodium Chloride, Amodimethicone/Morpholinomethyl Silsesquioxane Copolymer, Phenylpropanol, Hydrolyzed Vegetable Protein Pg-Propyl Silanetriol, Trideceth-5, Punica Granatum Seed Extract, Bambusa Vulgaris Extract, Propylene Glycol, Helianthus Annuus Seed Extract, Butylene Glycol, Peg-150 Pentaerythrityl Tetrastearate, Hydrolyzed Wheat Protein, Linoleamid Pg-Dimonium Chloride Phosphate Dimethicone, Ppg-2 Hydroxyethyl Cocamide, Retinyl Palmitate/Carrot Polypeptide & Ascorbic Acid/Orange/Citrus Limon/Citrus Aurantifolia Polypeptides & Tocopherol/Wheat Polypeptides, Dehydroacetic Acid, Pentaerythrityl Tetra-Di-T-Butyl Hydroxyhydrocinnamate, Guar trimonium Chloride, Propanediol, Quaternium-95, Phenoxyethanol Methylisothiazolinone, Potassium Sorbate, Disodium Edta, Parfum, Linalool, Benzyl Salicylate, Lactic Acid, Ci 16255, Ci 61585

    2. Maria Nila Luminous Colour Conditioner
    Aqua, Cetearyl Alcohol, Ppg-3 Benzyl Ether Myristate, Behentrimonium Chloride, Polyglyceryl-3 Polyricinoleate, Stearamidopropyl Dimethylamine, Helianthus Annuus Seed Oil, Bambusa Vulgaris Extract, Cetrimonium Chloride, Dimethicone, Amodimethicone, Morpholinomethyl Silsesquioxane Copolymer, Punica Granatum Seed Extract, Trideceth-5, Dimethiconol, Glycerin, Propylene Glycol, Moringa Pterygosperma Seed Oil, Olea Europaea (Olive) Oil, Linoleamid Pg-Dimonium Chloride Phosphate Dimethicone, Retinyl Palmitate/Carrot Polypeptide & Ascorbic Acid/Orange/Citrus Limon/Citrus Aurantifolia Polypeptides & Tocopherol/Wheat Polypeptides, Phenylpropanol, Propanediol, Phenoxyethanol, Quaternium-95, Methylisothiazolinone, Dehydroacetic Acid, Pentaerythrityl Tetra-Di-T-Butyl Hydroxyhydrocinnamate, Sodium Chloride, Parfum, Linalool, Benzyl Salicylate, Lactic Acid, Ci 16255, Ci 61585

    3. Maria Nila Sheer Silver Shampoo
    Aqua, Sodium Lauroyl Methyl Isethionate, Cocamidopropyl Betaine, Disodium Laureth Sulfosuccinate, Sodium Lauryl Sulfoacetate, Rubus Fruticosus (Blackberry) Fruit Extract, Bambusa Vulgaris Extract, Hydrolyzed Vegetable Protein Pg-Propyl Silanetriol, Hydrolyzed Wheat Protein, Glycol Distearate, Retinyl Palmitate/Carrot Polypeptide & Ascorbic Acid/Orange/Citrus Limon/Citrus Aurantifolia Polypeptides & Tocopherol/Wheat Polypeptides, Glycerin, Amodimethicone/Morpholinomethyl Silsesquioxane Copolymer, Trideceth-5, Acetum, Guar trimonium Chloride, Quaternium-95, Sodium Chloride, Parfum, Potassium Sorbate, Phenoxyethanol, Disodium Edta, Ethylhexylglycerin, Phenylpropanol, Propylene Glycol, Methylisothiazolinone, Propanediol, Pentaerythrityl Tetra-Di-T-Butyl Hydroxyhydrocinnamate, Acid Violet 43, Linalool, Hexyl Cinnamal, Limonene

    • Reply Stina 6 april, 2018 at 16:50

      Använd Produktkollen för frågor om produkter är godkända, där får du svar direkt.

  • Reply Nicolina 9 april, 2018 at 15:58

    Hej,
    Jag har använt balsammetoden nu i några månader och tycker det funkar bra. Mitt hår blir bara lite fett (vet inte om jag bör byta balsam) Använder bara typ Coop eller barnängen, alltså bara tvättbalsam.

    Men det största problemet är att det ibland kliar nåt otroligt i hårbotten! Speciellt när jag gymmar. Vad kan det vara? Har inga tecken på mjäll.
    Tack!

    • Reply Stina 18 april, 2018 at 07:59

      Om hårbotten kliar kan det bero på att ditt tvättbalsam innehåller parfym eller att hårbotten är torr. Prova att byta tvättbalsam för att se om det blir bättre :-)

  • Reply Kine 18 april, 2018 at 05:36

    Hei!
    Er det tillatt å bruke lilla shampoo eller lilla balsam under balsammetoden?
    Isåfall hvilken type?

    • Reply Stina 18 april, 2018 at 08:02

      Jag antar att det är silverschampo/balsam som du menar. Schampo funkar ju inte direkt att kombinera regelbundet med balsammetoden, men det finns godkända silverbalsam man kan använda, antingen från Davines eller Lernberger Stafsing. Du hittar båda i listan över godkända balsam. Du kan också köpa en Manic Panic hårtoning som du blandar ut med balsam till lagom färg.

  • Reply Lisa 21 april, 2018 at 13:59

    Hej Stina! Jag tror att jag har ett schampo att tipsa om som är sulfat fritt Silikonfritt och paraben fritt :-) det är REf schampon och då tror jag det gäller alla sorter men just den jag har köpt heter Ref ultimate repair schampo. Så den kan du ju lägga till listan på SLS fria schampon :-) kram

    • Reply Stina 30 april, 2018 at 12:27

      Tack för tipset, ska kika på det :-)

    1 3 4 5

    Lämna ett svar till Malin Magnusson Cancel Reply